"Encher o copo e viver do que se trasborda"

Alguém me disse
O que você pensa, você é. Não o que pensa que vai ser ou seus desejos. Só os pensamentos presentes, reais, como você se sente e o que você decide pensar é o que determina o que você é. Decida pensar bem, os pensamentos fazem ações e as ações fazem a sua vida. Temos apenas uma, então seja rico de corpo, mente e alma e não perca nem um segundo deste milagre de estar vivo.